Cambio ora, domenica torna l’ora legale.
E’ domenica 27 marzo 2022 che tutta l’Europa si sintonizzerà sull’ora legale.
Fino al prossimo 23 ottobre quando sarà invece è previsto il ritorno dell’ora solare.
Domenica prossima le lancette dell’orologio verranno messe avanti di un’ora nella notte tra sabato e domenica. Domenica mattina ci sveglieremo avendo perso un’ora di sonno, in compenso le nostre giornate saranno illuminate più a lungo.
Perché l’ora legale
Il passaggio dall’ora solare a quella legale è stato pensato per avere un’ora di luce in più di sera, in modo da consumare meno corrente elettrica. Le giornate saranno all’apparenza più lunghe con il buio che arriverà più tardi. In compenso, almeno nei primi giorni, dovremo abituarci a dormire un po’ di meno. Sensazione provata da tutti, il cambio dell’ora può talvolta causare stanchezza, irritabilità, disturbi del sonno e stress. Il tutto solitamente svanisce nel giro di pochi giorni, con i vantaggi che l’orario estivo porta con sé.
